Fluimicil, alivia a sua tosse com expectoração

Fluimucil tem como substância activa a acetilcisteína. A acetilcisteína, tem uma acção mucolítica ("quebra" o muco) e fluidificante (diminui a viscosidade) . Diminui a viscosidade e a elasticidade da expectoração e estimula os mecanismos que ajudam a deslocar o muco ( acetilcisteína provoca a quebra das pontes de dissulfeto deixando o muco mais fluido, aumentando a actividade ciliar).
A acetilcisteína tem uma acção antioxidante comprovada, protege o epitélio respiratório contra a agressão de radicais livres, pois é um precursor da glutationa.
Por outras palavras, quando esta com expectoraçao e não consegue tira-la mesmo ao tossir, Fluimiuil fluidifica esta expectoração e faz com que seja mais fácil elimina-la.

Ao comparar com outros medicamentos disponíveis no mercado para a expectoração a Fluimucil tem uma grande vantagem por ser um mucolitico, enquanto os outros são expectorantes (por exemplo Bissolvon, Broncoliber). Expectorantes provocam aumento do volume das secreções, em vez de fluidifar estas secrecçoes. Por esta razão os expectorantes não são aconselhados a quem tem problemas em tossir / eliminar a expectoraçao ( pessoas acamadas ou crianças pequenas) e nestes casos só agravam a tosse.

Fluimucil frequentemente é prescrito pelos médicos como adjuvante mucolítico no tratamento antibacteriano das infecções respiratórias. Ao fluidificar o muco facilita a acção do antibiotico, por essa razão deve ser tomado enquanto estiver a tomar o mesmo. Existe interação de Fluimucil com alguns antibióticos, portanto recomenda-se o uso intercalado entre os medicamentos. Sugere-se o uso de Fluimucil 2 horas antes ou depois da administração do antibiótico (amoxicilina + ác. clavulânico não fazem parte destes antibióticos).


Advertências e precauções :

• A Acetilcisteína está contra-indicada em caso de úlcera gastroduodenal ou se tem asma.

• A acetilcisteína pode ser utilizada durante a gravidez e lactação após uma avaliação cuidada do risco/benefício realizada pelo seu médico, neste momento não há estudos que comprovam efeitos nocivos.

Apresentaçoes:

Fluimucil 600 mg: 20 comprimidos efervescentes (toma única para adulto)   P.V.P a volta de 7 euros
Fluimucil 200 mg: granulado para solução oral x 20 saquetas ( pode ser tomado 3 vezes por dia nos adultos ou toma única para criança)
Fluimucil 2%: solução oral x 200 ml (criança)
Fluimucil 4%: solução oral x 200 ml (adulto)

O comprimido efervescente (forma mais utilizada) deve ser dissolvido em ½ copo de água (100 mL) e ingerido em seguida. Há relatos de provocar desconforto gastointestinal, neste caso aconselho a ingerir com uma maior quantidade de agua.


Curiosidade: A acetilcisteína apresenta um efeito protector nas intoxicações por paracetamol. A acetilcisteína pode permitir reparar o dano oxidativo por produzir cisteína e glutationa e pode agir como fonte de sulfato para permitir a união com o paracetamol, desta forma evita lesões permanentes no fígado.

Como aplicar e tirar Gelinho das unhas?

O meu post sobre gelinho teve imensas visualizações e surgiram varias duvidas, por essa razão vou explicar como eu faço.

imagem 1: gelinho passado 2 semanas

Na primeira imagem podem ver o estado das minhas unhas e do meu gelinho passado 2 semanas, nota se a unha entre gelinho e cutícula. Nesta fase eu costumo limar as unhas e preparar para a próxima aplicação.

imagem 2: remoção do gelinho com acetona

Na imagem 2 eu estou a tirar o gelinho anterior.
Basta pegar num bocado do papel do alumínio e algodão embebido em acetona. Enrolar tudo a volta do dedo e deixar uns 10 min (enrolar bem, para o ar não entrar).

imagem 3: o que acetona faz ao gelinho

Na terceira imagem podem ver como fica a unha passado 10 min dentro do papel do alumínio em contacto com acetona. Empurrar os restos do gelinho com pau de madeira. Se não sair tudo, podem voltar a enrolar mais um pouco. Empurrar os restos do gelinho.

imagem 4: unhas limpas depois do gelinho

Agora passamos a fase de aplicação, vou explicar por etapas.
Neste caso usei os seguintes matérias (imagem 5):

imagem 5: material usado

1. Preparar as unhas (Tem de limpar as unhas e afastar a cutícula e limar um pouco se achar necessário)

2. Passar Cleanser nas unhas para limpa, tira o resto das impurezas, também ajuda o gelinho aderir.

3. Aplicar Base Coat, tentar não tocar na cutícula.
4. Secar 1 min no catalisador 36W

imagem 6: Base Coat

5. Aplicar 1 camada de gelinho (tentar não tocar na cutícula)
6. Secar 2 min no catalisador 36W ( na fotografia 7, no dedo do meio já tenho 2 camada, pode ver a diferença na cor)

imagem 7: 1 camada de gelinho

7. Aplicar a segunda camada de gelinho

8. Secar 2 min no catalisador 36W

imagem 8: 2 camada de gelinho

9. Finalizar aplicando Top Coat ( antes desta etapa podem aplicar decorações ou sticker como eu fiz)

10. Secar 2-3 min no catalisador 36W

imagem 9: resultado final

12. Passar Cleanser para tirar a camada pegajosa das unhas e as unhas estão prontas.

13. Aplicar óleo hidratante para cutículas

E esta pronto :)

Sintomas e Tratamento de Conjuntivite

A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, membrana transparente e fina que reveste a parte da frente do globo ocular (o branco dos olhos) e o interior das pálpebras. A causa da conjuntivite pode ser bacteriana, alérgica ou viral.
A conjuntivite dura, em média, até 15 dias e é caracterizada por sintomas como: olhos vermelhos e lacrimejastes, pálpebras inchadas, sensação de areia nos olhos, secreção de pus, comichão, visão turva e alguma dor.

Na conjuntivite alérgica, o paciente sente comichão intensa e muito inchaço, a vermelhidão e o lacrimejamento não são tão proeminentes.O tempo de duração é variável e, para o tratamento, é importante afastar a pessoa do agente que causa a alergia, como maquiagem, perfume, poeira e pólen, entre outros.
No tipo bacteriano a vermelhidão e o inchaço são mais intensos, mas normalmente não há lacrimejo. Ramelas amarelas espessas, as quais reaparecem ao longo do dia ou uma versão mais leve em que  ficas com aspecto de um papo na pálpebra, há quem chame borbulha. Dura, em geral, uma semana.

Conjuctivite bacteriana e viral são contagiosas. Nestes casos, a contaminação se dá pelo ar, especialmente em ambientes fechados, pelo uso de objectos contaminados de uso comum e contacto directo com pessoas contaminadas.

Tratamento de Conjuntivite
O tratamento da conjuntivite é determinado pelo agente causador da doença. Para a conjuntivite viral não existem medicamentos específicos. Já, o tratamento da conjuntivite bacteriana e alérgica inclui a indicação de colirios específicos. Compressas de gelo também podem ser usados para aliviar os sintomas da secura e inflamação.

Como tratar conjuntivite bacteriana:
Na sua maioria as infecçoes oculares são superficiais e podem ser tratados topicamente. Conjuntivite bacteriana leve pode melhorar sem tratamento com antibióticos. Porém, antibióticos podem ajudar a sarar mais rápido e reduzir as chances de passar a conjuntivite bacteriana a outras pessoas.

Salvo indicação em contrario os colirios devem ser aplicados 4 em 4 horas, so 1 gota no olho afectado*.
Os coliros mais frequentes com antibiótico são: Clorocil, Gentocil, Floxedol, Terricil, Tobrex, Conjunctilone. É impossível dizer qual será o mais indicado no seu caso, porque todos eles diferem apenas no tipo de antibiótico que contem. O mais conhecido é o Clorocil e fica por 4 euros.

Depois há um tipo de colirios que contem antibiótico e corticoesteroides, podem ser chamados mais "fortes", o que quer dizer que só devem ser aplicados nos casos mais graves e especialmente no caso de um olho bastante vermelho e inchado (não se deve abusar de corticoesteroides).
Neste grupo estão incluídos: Meocil, Frakidex, Dexamytrex, Dexaval O, FML NEO, Predniftalamina, Conjunctilone S. Preço médio são 5 euros.

No caso dos bebes e crianças pequenas normalmente é recomendado o uso de Fucithalmic, embora pela experiência já vi os médicos prescreverem outros colirios desde que não tenham corticoesteroides.

Como tratar conjuctivite alergica cronica ou sazonal:
Os colirios anti alérgicos reduzem a necessidade de anti-histaminicos orais e aliviam rapidamente sintomas como comichão.
Salvo indicação em contrario os colirios devem ser aplicados 4 em 4 horas, nos 2 olhos afectados.
Os colirios usados são: Fenolip, Naabak, Alergodil, Zaditen, Alerjon, Visadron, Visine. Os preços variam ate 10 euros, sendo os últimos 2 são os mais baratos.


* Importante:  Quando aplica as gotas nunca tocar com a superfície das embalagens no olho ou pálpebra, para evitar a contaminação das soluções.

Anel vaginal NuvaRing

NuvaRing é um anel vaginal contraceptivo, único, administrado  uma vez por mês utilizado para prevenir a gravidez. NuvaRing tem o mesmo efeito e eficácia e as mesmas conta indicações das pílulas contraceptivas combinadas (a Pílula), mas em vez de tomar um comprimido todos os dias, o anel é inserido manualmente para dentro da vagina, onde é deixada durante três semanas. NuvaRing é um pequeno anel flexível que liberta duas hormonas sexuais femininas (etonogestrel e etinilestradiol), que evitam a libertação de um óvulo dos ovários. Quando nenhum óvulo é libertado, é impossível ocorrer a gravidez.

NuvaRing pode ser colocado e retirado da vagina por si própria, a maioria das mulheres considera fácil a inserção/remoção do NuvaRing. Depois de retirar Nuvaring do plástico pressione o anel entre os dedos. Escolha uma posição cómoda para colocar o anel vaginal e introduza profundamente na vagina. Empurre o anel o mais possível, até que se sinta confortável. A posição exacta do anel no interior da vagina não é importante para que seja eficaz. Por este motivo qualquer posição é valida, e não existe possibilidade de se enganar, nem existe a possibilidade de anel “ficar perdido” na vagina.

No fim de 3 semanas, tem de retirar o NuvaRing, e deve fazê-lo no mesmo dia da semana em que colocou. Por exemplo se o colocou na sexta-feira a noite deve retirá-lo 3 semanas depois, na sexta-feira a noite. Após ter removido o anel, não use outro anel durante uma semana. Durante esta semana sem anel deverá ocorrer uma hemorragia vaginal, que, geralmente, tem início 2 a 3 dias após a remoção de NuvaRing. Após exactamente uma semana sem anel, deverá ser colocado um novo anel (novamente no mesmo dia da semana e, aproximadamente, à mesma hora), mesmo que a hemorragia não tenha terminado.

Os músculos da vagina mantém NuvaRing no seu local, mesmo quando realiza exercício físico ou toma banho. NuvaRing pode ser expelido acidentalmente da vagina, por exemplo, se não tiver sido colocado correctamente, ao retirar um tampão, durante as relações sexuais, se houver prisão de ventre ou se tiver um prolapso do útero. Por este motivo, deverá verificar regularmente se o anel se encontra presente na sua vagina. Se o anel estiver fora da vagina durante menos de 3 horas, ele ainda a continuará a proteger contra uma gravidez. Poderá lavar o anel com água fria a morna (nunca água quente) e voltar a inseri-lo. Se o anel estiver fora da vagina durante mais de 3 horas, ele poderá não a proteger contra uma gravidez

Outras informações úteis: 
Pode acontecer que o parceiro sexual sinta o NuvaRing durante o acto sexual. A maioria dos casais não se importa.
O uso de espermicidas ou produtos antimicóticos não irá reduzir a eficácia contraceptiva de NuvaRing.
NuvaRing, tal como outros contraceptivos hormonais, não protege da infecção pelo VHI (SIDA) ou de qualquer outra doença sexualmente transmissível.
Pode usar tampões enquanto estiver a utilizar NuvaRing. Insira NuvaRing antes de inserir o tampão. Deve ter especial atenção quando remover o tampão, para ter a certeza que o anel não é retirado acidentalmente.
Se tiver de fazer alguma análise ao sangue ou à urina, diga ao profissional de saúde que está a utilizar NuvaRing uma vez que este pode afectar o resultado de alguns testes.

Algumas mulheres não devem considerar o uso de NuvaRing (o mesmo aplica se as pílulas). Mulheres com uma história de coágulos de sangue, ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral; com câncer de mama; quem está grávida ou pensa que pode estar, que são fumadoras há mais de 35 anos

GANHE 75€ EM VALES FNAC POR ABRIR UMA CONTA NO BANCO BEST (sem sorteio)

Neste momento banco BEST esta a promover mais uma campanha de angariação de clientes. Entre 5 de Novembro e 14 de Dezembro de 2012, recomende um amigo ao Banco BEST ganhe 75€ em Cartão Oferta FNAC. Basta que este se torne cliente, subscrevendo os produtos elegíveis para benefício da promoção.

Terá simplesmente que abrir conta no Banco BEST, que é um banco português participado na quase totalidade pelo Banco Espírito Santo, é um banco que funciona online e que soma inúmeros clientes. Ao abrir a conta não perde nada, muito pelo contrário só tem a ganhar! O Banco BEST o banco que oferece por norma as melhores taxas nos depósitos a prazo, mesmo sendo um cliente antigo.

O processo de abertura de conta é relativamente simples e pode fazê-lo online. Poderá recomendar um novo cliente através do formulário disponível on-line ou do número 707 246 707 (7h30-24h00), indicando os dados das pessoas que desejar recomendar ao Banco BEST.

Basta abrir a sua primeira conta no Banco BEST os 60 dias após a recomendação e, neste período, aplicar 1.000€ em produtos de poupança ou investimento, depois disso você e a pessoa que o recomendou ganha 75€ em vales da FNAC. Os vales tem validade de 1 ano e não tem nenhuma compromisso extra. Pela experiência sei que basta aplicar o dinheiro por uns 3 meses para receber o vale e não vai ter qualquer dificuldade em ter o dinheiro de volta, para alem do vale ainda pode ganhar % sobre o dinheiro aplicado.

Eu já recebi o meu e vocês estão a espera do que? Se quiser que eu o recomende basta deixar me o seu contacto, todos os dados serão tratados com confidencialidade e com o objectivo único de proveito mútuo da promoção do Banco BEST. Depois de estar inscrito pode recomendar o numero das pessoas que quiser e ganhar muitos vales para gastar nesta época natalícia, bem precisamos duma ajuda extra para comprar prendas de Natal :)

Agradeço a sua colaboração! 

Pizza por 5 Euros!

Pizza Hut Portugal oferece no seu 22º aniversário a possibilidade de experimentar a pizza Ultimate Rolling Portuguesa por um preço fantástico, só 5 euros! É melhor apressar se só é valido ate dia 23.09.12

Hoje não tens desculpa para ficar em casa, pois podes experimentar a nova Ultimate Rolling Portuguesa (tamanho familiar) por apenas 5€!!! Imprime este voucher e apresenta-o na Pizza Hut com serviço à mesa mais perto de ti.

Pessoalmente aqui no grande Porto posso recomendar o restaurante do Gaia Shooping, já experimentei em vários lugares mas esta foi a pizza que para mim tem o melhor aspecto e sabe muito bem! E o vosso lugar favorito?

Experimentei Gelinho...

Gelinho ou Verniz de gel de repente tornou se uma moda aqui em Portugal e depois de alguma pesquisa decidi experimentar! Como sempre mandei a minha mãe (tem mais tempo livre). Encontrei um sitio que faz um bom preço (12 euros) e decidimos arriscar.
Unhas de gel já existem há imenso, mas pessoalmente nunca ponderei experimentar porque torna a unha muito grossa e pouco natural e pelo que me tem dito estraga bastante a unha natural (há muitos casos de fungos e unhas estragadas). Em contra partida o Gelinho é um material diferente que não estraga a a unha, muito pelo contrario tem a capacidade de fortalece-la. O material é mais natural e deixa a unha respirar e é mais fácil retirar sem danificar.
Pelo que me explicaram o Gelinho e verniz de gel é praticamente a mesma coisa. No caso do Gelinho as camadas são aplicadas com um pincel e o liquido vem num boião. No caso de verniz de gel o liquido vem num frasquinho igual ao verniz normal e aplica se também como verniz normal. O Gelinho é mais difícil de trabalhar mas também parece que dura um pouco mais. Para usar em casa o verniz de gel é uma óptima opção!
A unha é limada depois começam a colocar camadas. Primeiro colocam 1 ou 2 vezes a base , depois gel com cor pelo menos 2 vezes e depois outra camada transparente para fixar tudo. Entre as camadas é preciso secar com a forno/catalisador UV 36W. As unhas ficar bastante brilhantes e muito agradáveis ao toque e não se partam com facilidade e não lascam.
Quanto a duração: pode durar ate 3 semanas. No caso da minha mãe as unhas caíram no dia seguinte, a menina que fez disse que é normal e que pode acontecer se a pessoa nunca teve unhas artificiais. Unhas foram refeitas e duraram mais tempo!
Embora a primeira experiência não correu muito bem, nos gostamos bastante do resultado e do potencial! Então eu decidi comprar tudo que preciso para o efeito, comprei o kit básico e aventurei me fazer as unhas em casa. Para a primeira vez correu muito bem, não é um passatempo barato e demora bastante tempo e precisa de ter alguma pratica para sair direitinho! Fazendo em casa poupa bastante dinheiro! Pode também colocar a base do Gelinho e depois de secar aplica verniz normal, assim consegui mudar a cor com mais frequência e tira se com acetona normalmente, assim as unhas continuas com aspecto natural, mas mais fortes!
Neste momento tenho comprado material como pincéis e decorações para enfeitar as unhas. Comprei aqui a uma conhecida minha...bons preços!
Já experimetei varias marcas do gelinho, algumas baratas que nem vale a pena referir o nome e também marcas conhecidas como Shellac e OPI, estas ultimas tem sido óptimas, estou a adorar. Partilha a sua experiência para outras meninas poderem escolher :) Obrigada

Como tirar e aplicar gelinho? Veja aqui