Tem azia? Conheça as opções

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A azia é caracterizada por uma sensação de ardência no peito e garganta, o sabor ácido na boca, desconforto do estômago, enfartamento e ocorre depois das refeições. A sensação de ardor na garganta é causada pela exposição do esófago a ácidos provenientes do estômago.
Para avaliar os sintomas pode tomar um antiácido (neutralizam a acidez gástrica, devido ao aumento do pH gástrico). 
Para azias ocasionais, os antiácidos são um tratamento barato e eficaz. Esse tipo de medicamento possui sais que neutralizam o ácido do estômago, de modo que, mesmo que ainda haja refluxo, o esófago estará protegido. Os sais usados para este efeito podem ter efeitos desagradáveis quando tomados em grandes doses. O magnésio pode provocar diarreia e o alumínio obstipação. Os antiácidos com sódio devem evitar-se sobretudo se há hipertensão, muitos antiácidos contêm cálcio, que pode ajudar a fortalecer os ossos. Por esta razão é importante conhecer os antiácidos disponíveis no mercado, os exemplos mais vendidos sem duvida nenhuma são:

•Rennie (carbonato de cálcio e o carbonato de magnésio).
Rennie é um medicamento antiácido que neutraliza a acidez do estômago.
Rennie pode ser tomado durante a gravidez e a amamentação, sem risco para o feto ou a criança e contém cálcio, importante para a mãe e para o feto.

Adultos e crianças com mais de 12 anos de idade:
Mastigar ou chupar 1 ou 2 comprimidos (pastilhas), de preferência 1 hora após a refeição e antes de deitar.
Não ultrapasse o máximo de 16 comprimidos para mastigar (pastilhas) por dia.

•Kompensan-S (carbonato de di-hidróxido de alumínio e sódio e dimeticone)
Kompensan-S está indicado no alívio dos seguintes sintomas:
- azia (sensação de queimadura no estômago) e enfartamento devidos à produção
excessiva de ácido no estômago consegue neutralizar a acidez do estômago
- gases (flatulência, aerofagia e meteorismo). 
Em caso de utilização prolongada de doses elevadas de Kompensan-S, é possível que
ocorram os seguintes efeitos secundários: redução dos níveis de fósforo no sangue, aparecimento de depósitos de alumínio nos tecidos ósseo e nervoso, prisão de ventre (obstipação). Contem sódio, cuidado no caso da hipertensão e nas dietas sem sal.
Embora não há indicações quanto a sua utilização na gravidez e aleitamento é frequente ser prescrito pelo médico.

Adultos e crianças com mais de 12 anos de idade:
Mastigar ou chupar 1 ou 2 comprimidos (pastilhas), de preferência 1 hora após a refeição e antes de deitar.
Existe ainda no mercado Kompensan, este difere do Kompensan-S por não ter qualquer efeito sobre os gases.

São dezenas os antiácidos no mercado:
•Maalox plus não contem cálcio nem sódio e tem sabor agradável, contem  alumínio e magnésio e dimiticone (para os gases).
•Pepsamar Plus também não contém sódio nem cálcio, contem só hidróxido de alumínio. É igual ao Phosphalugel.
•Gaviscon  (alginato, sais de alumínio, magnésio e sódio).
O alginato é um extracto de algas que forma um gel viscoso formando uma barreira que supostamente protege a mucosa do esófago do ácido e outros conteúdos gástricos.
•Leite magnesia Phillips (hidróxido de magnésio).
Actua como antiácido e pode ter efeito laxante.
Toma 1 a 2 colheres de chã se suspensão oral após as refeições ou quando precisar.
Pode ainda experimentar um método mais barato e caseiro (os meus avós usavam sempre), depois das refeições tomar uma colher do bicarbonato de sódio, é um fermento usado na cozinha.

Algumas dicas que podem ajudar a evitar a azia:
-Evitar as substancias que agravam a situação, tais como alimentos muito condimentados, ácidos ou picantes, fritos, comidas gordurosas, as bebidas alcoólicas, bebidas com gás, o tabaco, a aspirina, o alho, as cebolas, sumos de fruta ácidos, tomate, mostarda, vinagre, o chocolate e o café, etc;
-Tomar refeições frequentes, leves, mastigar bem os alimentos;
-Não comer 3 horas antes de ir para cama;
-Beber muita água ao longo do dia;
-Sentar-se bem erecto enquanto come;
-Não usar roupas apertadas, especialmente à volta da cintura e estômago;
-Evitar dobrar-se para frente e deitar se depois das refeições;
-Mascar pastilha elástica depois de comer ajuda a estimular as glândulas salivares produzindo mais saliva, que ajuda a neutralizar o ácido estomacal.

Tratamentos médicos para a azia:
Se você tiver que tratar a azia diariamente, provavelmente precisará de medicamentos mais fortes. Os medicamentos para azia fazem o conteúdo do estômago ficar menos ácido ou diminuem sua produção, ao contrário dos antiácidos que neutralizam a acidez já existente no estômago.

Por essa razão, fale com seu médico sobre os medicamentos abaixo.
•Bloqueadores de H2 - Esses medicamentos reduzem secreção ácida no estômago bloqueando uma proteína chamada histamina, são antisecretores. A diminuição do ácido não afectará sua capacidade de processar o alimento, pois o trato digestivo possui muitas enzimas que fazem todo o trabalho. Alguns bloqueadores H2 usados com mais frequência incluem a ranitidina e a cimetidina.
•Inibidores da bomba de prótoes - diminuem os níveis de ácido ainda mais que os bloqueadores H2. Inibem a produção de ácido clorídrico e portanto aumentam o pH do estômago que atinge valores de 5.0ph. Incluem o esomeprazol, pantoprazol, lansoprazol e omeprazol. Omeprazol com a dose mais baixa pode ser comprado como MNSRM com o nome comercial Proton, toma se de manha em jejum, para reforçar a dose poderá tomar também um a noite.


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Valdispert, um calmante natural.

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Altura das festas para mim e para muitos é a altura da maior correria e de mais trabalho com isto vem mais stress no dia a dia. E para os estudantes começa a época dos exames, ficam nervosos e sem conseguir descontrair mesmo na hora de dormir.

Posso aconselhar um ansiolitico a base natural: Valdispert (extracto seco de raiz de valeriana e etanol).
Valdispert pertence ao grupo dos medicamentos ansiolíticos, sedativos e hipnóticos e é indicado nos casos de:
- alívio temporário de perturbações nervosas ligeiras (tais como tensão nervosa, irritabilidade, stress do dia adia, ansiedade ligeira, dificuldade de concentração).
- dificuldade temporária em adormecer (qualidade do sono melhora e o tempo de latência de indução do sono diminuiu).

A utilização em crianças de idade inferior a 12 anos não é recomendada, nos idosos a dose é igual à dos adultos
Posologia habitual ( Valdispert 45 mg ):
Ansiedade ligeira: 2 comprimidos revestidos, 3 vezes ao dia, às refeições.
Dificuldade em adormecer: 3 a 6 comprimidos revestidos, 30 minutos antes de deitar.
A dose pode variar consoante o estado da pessoa pode começar por experimentar só um ou dois comprimido e ver o efeito, poderá ser suficiente. Dose máxima recomendada por dia é de 450 mg a 540 mg (entre 10 a 12 comprimidos). Valdispert não cria habituação.

Poderá sentir como reacções adversas: Cefaleias; síndrome de ressaca matinal, perturbações gastrintestinais, pode reduzir a capacidade de reacção. Não deve ser misturado com álcool. Este medicamento contém lactose e sacarose.
Embora não estão disponíveis dados sobre a utilização da valeriana durante a gravidez e aleitamento, os médicos permitem a sua utilização e dizem que é a única coisa que podem tomar neste casos.

Neste momento no mercado pode encontrar varias formulações (as dosagens são diferentes) com raiz de valeriana: Valdispert 45 mg, Valdispert 125 mg, Valdispert 450 mg, LIVETAN 500mg, Xoncor.

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Oscillococcinum, medicamento anti-gripal !

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Já devem ter visto a publicidade do Oscillococcinum na televisão, vou explicar de que se trata.
É o medicamento homeopático utilizado pela sua acção preventiva e curativa de estados gripais e dos sintomas decorrentes tais como febre, dores de cabeça, arrepios, dores musculares e afins. Por esta razão é considerado o medicamento anti-gripal completo e de referência pela sua perfeita tolerância e total segurança, não apresenta efeitos secundários, nem contra-indicações, nem interacções medicamentosas.
Oscillococcinum apresenta como grande vantagem o facto de poder ser usado como preventivo dos estados gripais. Qualquer pessoa poderá fazer prevenção com Oscillococcinum ( crianças, grávidas, idosos ).

Deve estar curioso para saber a composição deste medicamento? É feito de bactérias extraídas do fígado e coração do pato e acredita se que estes tem poder em aumentar a nossa imunidade.
Cada embalagem de Oscillococcinum contem 6 frasquinhos pequenos com glóbulos brancos ( preço 11 euros ). Coloque a totalidade do conteúdo do frasco debaixo da língua e deixe dissolver ( de preferência de estômago vazio ). A acção de Oscillococcinum será tanto mais eficaz quanto mais precocemente for tomado, logo após o aparecimento dos primeiros sintomas.

A dosagem deve ser ajustada de acordo com a fase da doença ( adultos e crianças ):
- Prevenção: uma dose semanal durante o período de exposição à gripe.
- Estado gripal no início: uma dose de imediato. Repetir duas a três vezes com 6
horas de intervalo.
- Estado gripal declarado: uma dose de manhã e à noite durante 1-3 dias.
Contem sacarose e lactose ( pelo tal não é aconselhável aos diabéticos ).

É comercializado em mais de 50 países. O primeiro Oscillococcinum foi feito há mais de 60 anos em França e neste momento é o tratamento ( sem receita ) numero 1 para estados gripais neste pais. Os doentes tem sentido uma boa eficácia na prevenção das constipações e o seu poder em fazer desaparecer os sintomas mais rapidamente.

Como eu referi no início é um medicamento homeopático, há opiniões contraditórias sobre eficácia deste grupo terapêutico. Eu pessoalmente não acredito em qualquer poder curativo destes medicamentos pelo simples facto de que cientificamente não houver provas da sua eficácia e indicando que a sua eficácia não é superior ao placebo.

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Medicamentos para a disfunção eréctil

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Há umas semanas atrás fui a um congresso patrocinado pela Cialis sobre disfunção eréctil em geral (também conhecida como impotência sexual). Quero partilhar convosco os factos importantes a ter em conta e os tratamentos disponíveis.

Cerca de 40% dos homens de 40 anos podem já ter sofrido de algum grau de disfunção eréctil, infelizmente maior parte deles não consulta logo um especialista o que faz piorar a sua condição. 30% dos diabéticos vão ser afectados.

Em muitos casos, a disfunção eréctil é causada por uma combinação de factores físicos e psicológicos (stress). Pode também ter origem nas outras doenças como hipertensão arterial, diabetes ou doenças nervosas.
Se começar a ter problemas em manter a erecção é provável que tem um problema nos vasos sanguíneos ( a erecção é resultado de aumento do fluxo de sangue em certas áreas internas do pénis) é recomendável falar com o seu medico para poder excluir as doenças vasculares como diabetes, problemas cardíacos, pressão arterial elevada, doença renal. Todas estas doenças podem ser controladas no inicio e ser evitado um problema maior.

O primeiro medicamento a aparecer no mercado em 1998 foi Viagra (cuja substancia activa é sildenafil), depois apareceram Levitra (vardenafil) e Cialis (tadalafil), oferecem aos homens mais opções de tratamentos via oral. A principal diferença entre eles e o tempo de acção.
Viagra demora pouco tempo para começar a fazer efeito e dura ate 5 horas, por outro lado Cialis e Levitra demoram mais tempo para começar a fazer efeito e podem durar ate 36 horas ( tempo médio de acção são 17,5h ).
Possuem efeitos colaterais semelhantes, incluindo dor de cabeça leve a moderada, rubor da face, indigestão, estômago irritado, congestão nasal, dor nas costas, dor muscular. Os sintomas são passageiros, desaparecem depois de algumas tomas.
Podem causar elevação súbita da pressão arterial para um nível perigoso, caso seja tomada com certos remédios como nitratos e alfa-bloqueadores. Nenhum destes medicamentos levou ao aparecimento de casos de enfarto ou outros problemas do coração em homens que os usaram (os poucos casos que aparecem foi nos homens que já estavam em risco e com problemas cardíacos).
Os homens saudáveis não correm risco maior ao tomar este tipo de medicação, mas como referi no inicio antes de tomar convêm descobrir a razão e aconselhar se com o seu medico. Em Portugal esta medicação não deve ser vendida sem receita, desaconselho vivamente a adquirir os comprimidos nos sites duvidosos na Internet, é melhor ganhar coragem e marcar uma consulta.
Cialis é tomado oralmente antes da actividade sexual, não mais que uma vez ao dia. Há muitas apresentações, com dosagens diferentes, o preço médio ronda os 10 euros por 1 comprimido. Cialis apresenta uma opção diferente, uma embalagem mensal, toma um comprimido por dia com a dosagem mais baixa, é uma boa opção para quem tem uma vida sexual agitada, o preço da embalagem fica por quase 100 euros.
É importante referir que estes medicamentos não são afrodisíacos, não demonstram melhoria significativa no desejo sexual, ajudam homens com disfunção eréctil a ter e manter uma erecção quando houver excitação sexual.

Há varias opções disponíveis para alem de comprimidos para quem sobre de disfunção eréctil, a boa noticia é que pode falar com um profissional qualificado ou para começar visite o site viverbem para saber mais sobre o assunto.

Nova Aspirina® Granulado

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Nova Aspirina® Granulado: não precisa de água! È a ultima novidade do grupo de varias aspirinas já existentes no mercado.
A grande vantagem desta é de não precisar de agua para toma la, coloca se o conteúdo da saqueta directamente na língua, este dissolve se com a saliva. Tem agradável sabor a laranja-cola, a composição é 500 mg de acido acetilsalicílico sob a forma de microgrânulos. Para alem de ser mais pratica a toma e poder ser feita em qualquer lugar a grande vantagem desta aspirina é o facto de a sua absorção ser 35% mais rápida do que de um comprimido convencional.
É indicado para as crianças a partir de 12 anos e adultos, pode tomar 1-2 saquetas,com intervalo mínimo de 4h, no máximo 8 saquetas por dia.

Aspirina (ácido acetilsalicílico) é usada há mais de 100 anos no tratamento da dor, inflamação e sintomas da gripe e constipação (diminui a febre e diminui as dores no corpo), é um medicamento muito versátil e é vendido 
em todo o mundo.


Em Portugal as aspirinas comercializadas são:
  • Aspirina 100 - usada para fluidificar o sangue
  • Aspirina 500 - usada no alivio da dor (dor da cabeça, dor muscular, dor das costas, dores menstruais, dores de dentes).
  • Migraspirina® - forma efervescente, é absorvida rapidamente, proporcionando um rápido alívio dos sintomas de enxaqueca, nomeadamente náuseas e vómitos. Tome 2 comprimidos efervescentes aos primeiros sintomas.
  • Aspirina® C - para além de conter 400 mg de ácido acetilsalicílico, Aspirina® C contém 240 mg de ácido ascórbico, geralmente conhecido por Vitamina C. Eficaz contra dores de cabeça, febre e dores associadas a constipações e gripe, tais como dores no corpo e dores de garganta.  Aspirina® C, graças à sua forma em comprimido efervescente e formulação  especial (com substância tampão), é adequada para doentes com estômago sensível. A substância tampão actua ao nível do estômago elevando o pH e produzindo um rápido esvaziamento gástrico. Em consequência, o contacto do princípio activo (ácido acetilsalicílico) com o estômago é reduzido.
  • Aspirina® Granulado - tem as mesmas indicações da Aspirina 500
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